论坛 › VPS综合讨论 › 7 月的最后一天，大家说一个这个月一直坚持做的事情。

fengzi666 发表于 昨天 15:31

@Kriss我在练前半个小时只吃一跟香蕉，中午基本上都是练一个小时左右，练完再去吃饭。 带一套专门运动的衣服，练完换掉。到公司后有空调吹吹汗基本都干了也没有啥异味

neotian 发表于 昨天 15:35

多邻国打卡

lhlhlh111000 发表于 昨天 15:37

坚持少吃，减少高油盐，试着通过饮食的方式减少体重。

fengzi666 发表于 昨天 15:38

@lhlhlh111000我想增肌减脂的，体重我要增到 70kg 的

hxtheone 发表于 昨天 15:45

周一三五磕胸肩背, 周二四六跑五公里, 这个月全勤, 减到了目标体重 69kg, 卧推到了 85kg 还得练

leehomyhh 发表于 昨天 15:46

坚持相信科技

follower 发表于 昨天 15:48

坚持每天早上打一遍八段锦

fengzi666 发表于 昨天 15:48

@hxtheone太强了

Leeeeex 发表于 昨天 15:49

加班，基本上每天都加班，周末也是

swananan 发表于 昨天 15:55

每天晚上都在指挥 ai 写代码，review 代码，读相关开源库的代码。。

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