远离包子馒头稀饭米饭等碳水，让糖尿病不再困扰国人

Perfwiki

老家有两个亲人，都是糖尿病，都喜欢吃超大碗的米饭，菜里放很多的油，吃肥肉及五花肉，还说好吃。

即使其中一个是重型糖尿病了，还每餐都要吃超大碗的米饭，，有一个不到40岁就糖尿病，看着这些人，都不听劝，也管不住自己的嘴巴。心中是无限的悲悯：经过洗一脑的人，连子女的话都不听；不到40岁的人，在学校读书8年，初三都没读，脑袋空空，学识基本为0，学校就教会认字，其他啥都没学到，现在连基本的做饭菜都做得不利索，只喜欢啃鸡爪猪腿鸭脖子、豆腐干、鱼等真空包装熟食。

这样的亲友，没法沟通，没法劝阻，只能听之任之，作为亲友的我，已经疲倦了。