@fgwmlhdkkkw 肥肉?
喝水、跳绳
喝点碳酸饮料?
找台没有减震的车,然后找条麻石路。
来成都三环路非机动车道骑一圈电动车应该能抖出来
一定要注意检查,预防出现堵塞输尿管导致肾积水的问题哦
多喝水、狂跳绳
平时多喝水,上厕所的时候先憋一憋,还可以跳一跳(泌尿科主任说的
https://i.imgur.com/agAJ0Rd.png
),然后再一鼓作气冲出来
我前两月结石 体外碎石后不知道排出来没 反正复查没问题了
看到这个帖子自然喝了三口水