250419 发表于 2026-8-19 17:43:25

不用 35 我 30 就这样了

killva4624 发表于 2026-8-19 17:43:45

今年本命年，自我感觉 30+之后对生活失去兴趣的很大一个原因是，白天在工作上耗费了太多专注力，对于非工作时间需要专注的兴趣爱好难以维持，容易被碎片化。
比如看书、玩游戏（ 3A 还是需要专注投入的）......
可以找一些不需要脑子的活动放空自己，比如跑步，游泳；等第二天精力恢复后再尝试长时间的专注活动。

FaustinaD 发表于 2026-8-19 17:47:38

我 40 了，我觉得我感兴趣的事情可太多了，多到经常不想睡觉只想摸摸这个玩玩那个学学这个搞搞那个~

yudoo 发表于 2026-8-19 17:48:33

@bearbest 唯心主义可能是对的

avenger 发表于 2026-8-19 17:53:24

@bearbest 有感触 谢谢

avenger 发表于 2026-8-19 17:53:49

来读佛经吧 rushiwowen.co

mechunjun 发表于 2026-8-19 17:54:45

你这是抑郁症

magewu1223ll 发表于 2026-8-19 17:55:45

@mechunjun 我觉得可能是，21 年那时候检查过，中度抑郁，可能还要去查一下

YNaN 发表于 2026-8-19 17:57:47

试试改变你当前按部就班的生活圈子，找找自己内心冲动的方向

magewu1223ll 发表于 2026-8-19 17:59:44

@YNaN 插人放🔥吗
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